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・アダルトチルドレンとはなにか
・自分はどのタイプなのか
・どんなことを心がけて過ごすと良いのか
・どうすれば悩みから抜け出せるのか

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「私ってアダルトチルドレン？と思ったら読む本」
（PDF版、５８ページ）

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・アダルトチルドレンという言葉を知って気になっている方
・もっとよく知りたいという方
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