更新日：2022年11月30日 HSPカウンセリングを探す前に｜AC大阪 アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪の吉野です。 最近ご相談をされる方の中に 「自分は◯◯じゃないか？」と ネット上で出てきた言葉に反応されてご相談される方が結構たくさんいらっしゃいます。 […]
更新日：2022年11月28日 アダルトチルドレンが持つ【認知のゆがみ】10種類 アダルトチルドレン克服カウンセリングをしていると ご相談者さんの多くが【認知のゆがみ】を持って 生きづらそうにしているのを目にします。 今回の記事では 認知のゆがみとは？ 認知のゆがみ10種類 アダルトチルドレンはなぜ認 […]
更新日：2022年11月27日 インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画 インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画 2022年11月29日のアダルトチルドレン克服ステージアップ講座受講生用に紹介した、 インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画です♪ 受講生だけでなく、ご […]
更新日：2022年11月22日 「幸せ」か「不幸」かは自分の意思で選べる なにか出来事があったとして、人は 「幸せ」か「不幸」かを脳内で 瞬時に選択し、決定します。 「幸せ」を選べば、心も身体も 幸せな方向へ向かいますし、 「不幸」を選ぶことに決めれば […]
更新日：2022年11月19日 うつ病にならないための5つのポイント 「風邪は万病のもと」といいますよね。 アダルトチルドレン克服カウンセリングをしている私（吉野）からすると 「アダルトチルドレンはうつ病のもと」になりえる、と感じています。 アダルトチルドレン克服カウンセリン […]
更新日：2022年11月17日 【HSPの教科書】HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー 心理カウンセラーの吉野です。 自分自身がAC（アダルトチルドレン）とHSPだった、という経験を活かし、 年間約700名を超える方にACならびにHSPのカウンセリングを行っています。 （さらに詳しいプロフィールはこちら） […]
更新日：2022年11月17日 HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【鈍感な世界に生きる敏感な人たち】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP系の本を10冊ほどまとめて読んでみて、 読後の感想をレビューする企画。 今回2冊めの本は、結構読み応えがあってオススメだと感じた本を紹介します […]
更新日：2022年11月17日 HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【敏感にもほどがある】 心理カウンセラーの吉野です。 最近ご相談者の方の中で 「HSPかどうかが気になって」 「HSPの本を読んだけれど、解決方法がわからなくて」 という方からのご相談を多くいただくようになりました。 […]
更新日：2022年11月17日 HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【繊細さんの本】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。6冊 […]
更新日：2022年11月17日 HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【過敏で傷つきやすい人たち】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。5冊 […]
