更新日：2021年6月28日 生きづらいのはあなたのせいじゃない 生きづらさに悩んでいる人が増えています 最近… 「生きづらい」 「○歳を過ぎた頃から（または、○○をきっかけに）生きづらさを感じはじめた」 「どうやったら生きづらさを克服できますか？」 といった相談を受けることが多くなっ […]
更新日：2020年6月26日 「実家に帰りたくない！」あなたへ 今回は、メールマガジン（2018年8月6日発行）の記事に加筆修正したものをお届けします。 お盆休みと年末年始（あとGW前）になるとお問い合わせが増えるご相談、 「お盆休みが近づくと憂鬱になる」「実家に帰りたくないんです」 […]
更新日：2019年8月30日 自己肯定感を高める生き方、自己肯定感を下げる生き方 自己肯定感を高めたいんです アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪に来られるご相談者のほとんどが決まって言われるセリフが 「自己肯定感を高めたい」 です。（ほとんど皆さんが「自信」または「自己肯定感」という言葉を使われ […]
