更新日:2023年4月13日 実家に帰るのがつらい!年末年始にどっと疲れるあなたへ 年末年始・GW・お盆休みのシーズンになると、なぜだか心の不調を訴える方がどっと増えます。 ACカウンセリングに寄せられる相談で多いのは 「実家に帰りたくない」「帰るとどっとつかれる」「「いつ帰 […]
更新日:2023年3月30日 アダルトチルドレン克服が独学では難しい理由 アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪の吉野です。 アダルトチルドレン克服カウンセリングに来られる方のほとんどが カウンセリング中に異口同音におっしゃるのが 「自分なりに本を読んでみたり、ネットで記事をあ […]
更新日:2023年3月30日 【機能不全家族の悩み】虐待が表に出にくいケース AC克服カウンセリング大阪の吉野です。 「機能不全家族(きのうふぜんかぞく)」について特集しています。 今回は、機能不全家族が深刻化すると発生しやすい問題【虐待】について触れてみたいと思います。 機能不全家族の詳しい説明 […]
更新日:2023年3月17日 対人恐怖は「2つのクセ」を治せば解決に近づく 対人恐怖で悩まれている方は多いです。 対人恐怖はとくに日本人に多いと言われていて、 日本特有の教育や文化が背景になっていることが多いです。 AC克服カウンセリングにも 「対人恐怖に悩んでいる」 […]
更新日:2023年3月17日 「誰もわかってくれない」と感じてしまう3つの理由 AC克服カウンセリングには パートナーとの行き違い 人間関係の苦しさ 親子関係でのトラブル など、たくさんのご相談が寄せられます。 ご相談の中で多いのが 「わかってもらえない」 というものです […]
更新日:2023年3月17日 【要注意】あなたの心に「不幸維持装置」が作動していませんか? AC克服カウンセリングをしていると カウンセリングの成果がすごく出て とてもいい感じに見えるのに、 でも本人は うまく行ってるのが自覚できなくて、 ちょっとした「つまづき」で、 ”どーん!”と […]
更新日:2023年2月18日 夫が帰宅恐怖症?!別れる前に受けたい20のチェックリスト 「妻が怖くて帰れない」 「別居したら快適で、家に戻りたくない」 夫婦問題解決カウンセリングをしていると 「帰宅恐怖症」状態になっているご主人が増えています。 この記事では 帰宅恐怖症とはなにか? なぜ帰宅恐 […]
更新日:2023年2月12日 自分をないがしろにするのはやめよう!若者セルフネグレクトを克服する4つのステップ アダルトチルドレン克服の専門家:吉野遼太(AC克服カウンセリング大阪代表)です。 今回は「セルフネグレクト」について、 セルフネグレクトとはどういうものか? どうやってセルフネグレクトから抜け出せばいいのか? について考 […]
更新日:2023年1月27日 「幸せ」か「不幸」かは自分の意思で選べる なにか出来事があったとして、人は 「幸せ」か「不幸」かを脳内で 瞬時に選択し、決定します。 「幸せ」を選べば、心も身体も 幸せな方向へ向かいますし、 「不幸」を選ぶことに決めれば どんよりした […]
更新日:2022年12月6日 彼氏との別れ方がわからない方へ アダルトチルドレン克服カウンセリングには 「恋愛のことがよくわからない」方が 来られることがあります。 例えば 好きでもない相手から言い寄られて、断りきれずに付き合ってしまった 彼との別れ方がわからないまま […]