2022年11月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月27日 negirai オススメの本インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画 インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画 2022年11月29日のアダルトチルドレン克服ステージアップ講座受講生用に紹介した、 インナーチャイルドを育て直すためにオススメの本や映画です♪ 受講生だけでなく、ご […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやき【HSPの教科書】HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー 心理カウンセラーの吉野です。 自分自身がAC（アダルトチルドレン）とHSPだった、という経験を活かし、 年間約700名を超える方にACならびにHSPのカウンセリングを行っています。 （さらに詳しいプロフィールはこちら） […]
2020年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【鈍感な世界に生きる敏感な人たち】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP系の本を10冊ほどまとめて読んでみて、 読後の感想をレビューする企画。 今回2冊めの本は、結構読み応えがあってオススメだと感じた本を紹介します […]
2020年8月21日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【敏感にもほどがある】 心理カウンセラーの吉野です。 最近ご相談者の方の中で 「HSPかどうかが気になって」 「HSPの本を読んだけれど、解決方法がわからなくて」 という方からのご相談を多くいただくようになりました。 […]
2020年8月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【繊細さんの本】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。6冊 […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【過敏で傷つきやすい人たち】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。5冊 […]
2020年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai HSPHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【繊細すぎて生きづらい】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画です。 […]
2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。4冊 […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月17日 negirai 悩み克服法アダルトチルドレン克服に効くコーピング6選 AC克服カウンセリングの吉野です。 カウンセリング中によくワークの一環として 「コーピング」をお勧めすることがあります。 最初は半信半疑で取り組んでいた方も、段々 「ストレスを感じそうになったとき、上手く処 […]
2021年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 negirai アダルトチルドレンとは普通の家族なのに生きづらい〜ブルーピリオドにみる「機能不全家族」の仕組み〜 AC克服カウンセリングの吉野遼太です。 今回は 「一見とても幸せな家庭にみえるのに、 突然子どもが生きづらさを訴えたとき 親はどうすればいいか？」 というお話です。 この記事をお読みの方の中には 「親のせいで自分は生きづ […]
