2020年5月14日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 negirai 悩み克服法【ACの悩み】消えたい アダルトチルドレンのお悩み（というより、 カウンセリング中にふと漏らされる言葉）の中で とても多いのが 「消えたい」 「居なくなりたい」 「消えても誰も気付かないんじゃないか」 […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 negirai アダルトチルドレンとは誰かがあなたをコントロールしようとしてくるとき カウンセリングでよく受けるご相談を大きく分けると 約7〜8割は（親子や夫婦を含む）人間関係、 残りは（自分に自信が持てないなどの）自分関係 と言えます。 人間関係の […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 negirai 自信が持てないアダルトチルドレンはとっさに嘘をつくクセがある？ カウンセリングをお受けしていると、よく 「なんでもないときに、嘘をついてしまうんです」 「本当は休みなのに、彼に「仕事」と言ってしまったのがバレて喧嘩に…」 「小さな嘘の重なりがバレて信用を失ったことがあっ […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 negirai アダルトチルドレンとは「自己肯定感」や「自信」が持てない本当の理由 「自己肯定感」や「自信」が持てない AC克服カウンセリングに来られる方の多くが 「自己肯定感が持てるようになれたら」 「自信を持って生きていきたい」 とおっしゃることが多いです。 […]
2016年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai カウンセリングを受けられた方の声【カウンセリング体験者の声】決められない私を終わりにできそうです アダルトチルドレン克服カウンセリングを受けた方からカウンセリング体験談をいただきました。 岡山県のMさん。 「自分で決められない」「感情を感じることが少ない」ということにある日気づいてしまい、「ひょっとしたら私はアダルト […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai カウンセリングを受けられた方の声【カウンセリング体験者の声】悪いのはあなたのせいではありません アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪 ステージアップカウンセラーの吉野です。 今回は 「自分は未熟だから失敗する」 「生きづらいのは自分が悪い」 と思い込んで過ごされてきた 30代の男性（Yさん） からのお便りを紹介 […]
2017年2月10日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai アダルトチルドレンとは【お悩み相談】ACだから結婚・出産して育て上げる自信がない… アダルトチルドレン克服カウンセリングの吉野です。 今回のお悩み相談は「アダルトチルドレンの自分が結婚・出産・子育てできる自信がない」という女性からのご相談です。 【お悩み相談】ACだから結婚や出産・子育てできる自信が… […]
2018年8月26日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai 自信が持てない自己肯定感を高める生き方、自己肯定感を下げる生き方 自己肯定感を高めたいんです アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪に来られるご相談者のほとんどが決まって言われるセリフが 「自己肯定感を高めたい」 です。（ほとんど皆さんが「自信」または「自己肯定感」という言葉を使われ […]
2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai 自信が持てない人が変われるための”たった1つの条件”とは 「変わりたい」 「こんな自分を変えたいんです」 というご相談がとても多く寄せられます。 言葉で言うのはカンタンですが、本当の意味で自分を変えるのは難しいことかも知れません。 様々な出会いや学び、カウンセリングを受ける経験 […]
2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai 自信が持てない「大切な人を救いたい」想いがなかなか届かない理由 大切な友人の代わりにカウンセリングを受けたい 先日、私が仲良くさせてもらっている友人からメッセージが届きました。 友人の友人がピンチだそうで、その相談に乗って欲しい、とのこと。 実際に来た内容を（一部抜粋して）紹介します […]
