2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 negirai 悩み克服法「どうやったら幸せになれるか」をちゃんと考えよう AC克服カウンセリングにお越しくださる方は 「どうやったら幸せになれるか」を 真剣に考え、悩んだ末に、 「カウンセリングを受ける」 という選択をされておられます。 それってすごいことです。 勇 […]
2020年7月7日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 negirai アダルトチルドレンとは「ひのきのぼう」で魔王を倒そうとしないで（倒せるけどね） カウンセリングをしていて、 ぐんぐんと成果（効果）を挙げられる方と なかなか成果が挙がらない方がおられます。 結論から言うと、 カンタンなワークを習ったら、それを『使えるだけ使い倒して』次回の […]
2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 negirai アダルトチルドレンとは心は毎日キレイに掃除しよう 部屋がきれいな人は 散らかる前に毎日掃除しています。 庭がキレイな状態に保たれている人は 雑草が生えかけたら、こまめに抜いているのです。 心も部屋も同じ。 散らかる前に、ひとつず […]
2020年7月2日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 negirai アダルトチルドレンとは【やってはいけない】家族にカウンセリングを受けさせたいときの注意点 「子どもが不登校になったからカウンセリングを受けさせたい」 「主人がACだと思うので受けさせたいんです」 すみません。 こういうのって、まずうまくいきません。 結論 […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月4日 negirai 悩み克服法【お金が貯まらない人の特徴5つ】を心理カウンセラーが語ってみた カウンセリングをしていると、 ご相談者の多くが 「お金の工面」に苦労されてたり、 「お金の管理」がうまくいってなかったり、 「お金の使いどき」がわからなかったり、 という状態にな […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 negirai 自信が持てない今年は特に「実家に帰りたくない」あなたへ 毎年、この時期になると 「実家に帰りたくないんです」 というご相談が増え始めます。 【関連記事】 実家に帰りたくない！あなたへ 実家に帰るのがつらい。。。年末年始に「どっ」と疲れるあなたへ & […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 negirai アダルトチルドレンとは人は依存と自立を繰り返す AC克服カウンセリングをしていると クライアント（ご相談者）さんから 「結局は自分で自分を癒やさないといけないんですね…。 でもそう思うとなぜかさみしくなります」 と言われること […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 negirai カウンセリングを受けられた方の声「実家に帰りたくない！」あなたへ 今回は、メールマガジン（2018年8月6日発行）の記事に加筆修正したものをお届けします。 お盆休みと年末年始（あとGW前）になるとお問い合わせが増えるご相談、 「お盆休みが近づくと憂鬱になる」「実家に帰りたくないんです」 […]
2020年6月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 negirai 毒親克服カウンセリングACの親は子どもを味方につけようとする アダルトチルドレンの親は 自分の子どもを自分の味方に つけようとします。 でもこれは本来『逆』なんです。 「何があっても私はあなたの味方よ」と 親が子どもの味方をすることは良いと […]
2020年6月14日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 negirai アダルトチルドレンとはACの親は正当化する アダルトチルドレンの親は 子どもにつらい思いをさせた直後に 正当化します。 例えば ひどい言動をしたあとに「これはしつけだ」と言ったり エゴからくる行動を「これは愛だ」と言ったり […]
