2018年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 ACOSAKA アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンがダメンズを作ってしまう3つの落とし穴 カウンセリングを行っていると、恋愛に悩んでいる女性の方が多くいらっしゃいます。 「いつも付き合った彼氏に大事にされない…」 「付き合った人によく浮気される…」 「いつ彼氏に振られるんじゃないかと不安になっている…」など […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月17日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレン克服に効くコーピング6選 AC克服カウンセリングの吉野です。 カウンセリング中によくワークの一環として 「コーピング」をお勧めすることがあります。 最初は半信半疑で取り組んでいた方も、段々 「ストレスを感じそうになったとき、上手く処 […]
2018年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月11日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンが「自信が持てない」理由 AC克服カウンセリング大阪の吉野です。 アダルトチルドレン克服カウンセリングを受けられる方に 共通して見られる特徴として 「自信が持てない（自己肯定感を高めたい）」 と言われる傾向があります。 それは、ご相 […]
2021年12月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 negirai 子育ての悩みACの親は「愛」と「不安」の区別がつかない 結果的に子をアダルトチルドレン化してしまう養育者は 子どもの「興味」を、自分の「不安」で潰してしまいがち。 「これやりたい」→「ダメダメ。危ないでしょ」 「これ面白そう」→「失敗したらどうするの？」 「だっ […]
2022年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 negirai アダルトチルドレンとは自己肯定感の高め方を心理カウンセラーが解説 「自己肯定感を高めたいんです」 「自己肯定感が低いのをなんとかしたくて…」 「どうすれば自己肯定感を高められるかわからずつらい…」 こういったご相談が日々寄せられています。 当AC克服カウンセリングをお受け […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月29日 negirai アダルトチルドレンとは自分は「迷惑な存在だ」と思ってしまう人へ メルマガ読者さまからご相談いただきましたので紹介します。 自分は「迷惑な存在」「めんどくさい存在」という刷り込みが強いです そんなことない 分かってても つい思ってしまいます 自分はこんなんじゃないのに と […]
2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンは自分の「好き」が許せない 「好きを許そう」 「好きなものを大切にしよう」 「好きなことを仕事にしよう」 こんな風に言われる反面、 「好きかどうかで選んじゃいけない」 「好きを選び続けたらダメな（甘えた）人間になる」 「好きなことを仕事にしてはいけ […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 negirai 悩み克服法子どもを叩いて後悔しているお母さんへ ※今日の内容を動画でも解説しています。 動画でより詳しく学びたいという方はこちらをご覧ください。 「子どもを叩いて後悔しています」 カウンセリングをしていると こう打ち明けてくださるお母さんと お話することがあります。 […]
2016年11月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 negirai 子育ての悩み【子育ての悩み】「私は必要とされない」 AC克服カウンセリングの吉野です。 子育て中のお母さんからのお悩み相談の記事がシリーズ化しつつある感じです。 それだけ子育てって「失敗が許されない」と感じがちで、日々のちょっとした選択にもお母さんは緊張し続けているものな […]
2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月2日 negirai アダルトチルドレンとはACの親は子どもを褒めると「つけあがる」と言い張る アダルトチルドレンを育ててしまう養育者は 子どもを褒めることをしたがりません。 「褒めるとつけあがる」と本気で信じていて 頑ななまでに、子どもを褒めることをしません。 褒められることが極端に少 […]
