2020年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきHSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【繊細すぎて生きづらい】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画です。 […]
2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai オススメの本HSP関連本を心理カウンセラーがレビュー【敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント】 心理カウンセラーの吉野です。 HSP（Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン））関連の本を10冊程度読んでみて、 私の独断と偏見でレビューしていこうという企画。4冊 […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月17日 negirai アダルトチルドレンとはHSPとアダルトチルドレンの違い AC克服カウンセリングをしていると、 とても多くの方（とくに女性が多い）が 「HSPじゃないかと悩んでいます」 とおっしゃる方が多いです。 以前「HSPを疑う前に」という記事を書いて以来、 「 […]
2022年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年11月14日 negirai アダルトチルドレンとは恋愛依存に陥りやすいたった1つのタイプ アダルトチルドレン克服カウンセリングには 恋愛依存系のお悩みを訴える方もお越しになります。 そういった方はみなさん総じて、 「とても優しく」「気遣いができ」る良い面があるのと同時に 「そんな人放っておけばいいのに、ちょっ […]
2022年10月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 negirai 子育ての悩み「バレるな」と教育する親の存在が子を苦しめる アダルトチルドレン克服カウンセリングにお越しになる方の多くが コミュニケーションに難しさを感じて、生きづらさを背負ってしまっておられます。 そして、そういう方のほとんどが 「バレるな」という命令を無意識に自 […]
2020年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年11月6日 negirai カウンセラー吉野のつぶやき【副業可】引きこもりでも生き抜く方法 AC克服カウンセリングには 引きこもってしまって社会に出にくくなってしまった方 できれば極力人と関わりの無い仕事がしたいと思ってる方 今の仕事が辛くて辞めたいが、どういうステップで進めばいいかわからない方 […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年11月1日 negirai 自信が持てない誰かの「悪口」を言うことがコミュニケーションだと勘違いしてる人がいる AC克服カウンセリングを受けに来られる人は 「とってもまっすぐで」 「人の悪口なんて言わないで」 「悪く言われた人の気持ちがわかる人」 がとても多いです。 人の悪口なんて言わない方がいいし 聞 […]
2022年10月31日 / 最終更新日時 : 2022年10月31日 negirai 毒親克服カウンセリング会話が「〇〇」になっている親は子育て上手 アダルトチルドレン克服カウンセリングに来られる方の大半が、いわゆる 「毒親問題」 で悩んでおられます。 こちらが何も言わなくても、お子さんが親御さんのことを 「毒親だった」「親ガチャ外れだ」と 自覚されておられることもあ […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンと摂食障害の関係 AC克服カウンセリングの吉野です。 今回、メルマガ読者さまからご質問のお便りをいただきましたので紹介します。 Hと申します。 メルマガ、楽しく拝見しました！ ありがとうございます！ ぜんぶわたしのことみたい […]
2016年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 negirai 子育ての悩み「子どもを愛せない！」子育てをどうしたらいいか悩むお母さんに伝えたいこと 「子どもを愛せないんです…」 「どうしても可愛いと思えなくて…」 「どうしたら叱らずに子育てできるでしょう…」 AC克服カウンセリングではこういうご相談を多く受けます。 自分がなぜ、本来は愛しいと思えるはずの我が子のこと […]
