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2022年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 negirai 未分類

私がアダルトチルドレンを克服できたたった1つの理由

AC克服カウンセリングの吉野です。 アダルトチルドレンの克服カウンセリングをしていると、ときどき 「吉野さんはどうやってアダルトチルドレンを克服できたのですか?」 「どうやったら今のような考え方が身につくんでしょう?」 […]

2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 negirai カウンセラー吉野のつぶやき

「やる気が出ない」と悩む人は勘違いしている

  カウンセリングをしていると、よく 「やらなきゃいけないのにやる気が出ない」 「頑張った方がいいのは分かってるんだけど、なかなか行動できなくて」 というご相談を受けることが少なくありません。   こ […]

2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 negirai アダルトチルドレンとは

落ち込みやすい人は「結果=自分」だと思ってないか

  AC(アダルトチルドレン)克服カウンセリングの吉野です。   AC克服カウンセリングをしていると、 どうにかして 「自分がダメな存在だということにしたい」 とでも言いたいような雰囲気の方がおられま […]

2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 negirai アダルトチルドレンとは

【引きこもり問題】親の共通点とは?

  ■引きこもりや不登校の問題を 抱えている方のカウンセリングを お受けしていると、   ■親御さんのタイプに共通点が みられるのです。   ■今までのところ 【例外なくすべて同じ共通点】 […]

2022年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 negirai 子育ての悩み

子どもにイライラしてしまうお母さんへ

アダルトチルドレン克服カウンセリングでは、 子どもにイライラするママさんからのご相談をよく伺います。 「つい子どもを叱ってしまう」 「気づいたら子どもがおびえてしまう程、怒りが収まらなくて」 「このままだと手を上げてしま […]

2018年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 ACOSAKA アダルトチルドレンとは

アダルトチルドレンがダメンズを作ってしまう3つの落とし穴

カウンセリングを行っていると、恋愛に悩んでいる女性の方が多くいらっしゃいます。 「いつも付き合った彼氏に大事にされない…」 「付き合った人によく浮気される…」 「いつ彼氏に振られるんじゃないかと不安になっている…」など […]

2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 negirai アダルトチルドレンとは

ケアテイカーが幸せになれない理由

アダルトチルドレン克服カウンセリングの吉野です。 アダルトチルドレン克服についてのご相談を受けていくうちに、比較的 「多いな」 と感じるのが【ケアテイカー】といわれるタイプのお悩み相談です。   ケアテイカーと […]

2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 negirai アダルトチルドレンとは

カウンセリングを受けずに独学でAC克服したい人へ

AC克服カウンセリングの吉野です。 お便りによるご相談の中にときどき 「アダルトチルドレン克服をカウンセリングを受けずにできる方法はありませんか」 と言われる方がおられます。 できることなら、お金をかけず、自分の悩みを誰 […]

2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 negirai アダルトチルドレンとは

インナーチャイルドを癒やさないで

「インナーチャイルドは癒やすのではない」 「インナーチャイルドは自分の手で「育て直す」方がより効果的にAC克服が可能」 アダルトチルドレン克服カウンセリングを専門に長年やってきた私(吉野)が感じていることです。 この記事 […]

2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年6月20日 negirai 引きこもり・不登校

アダルトチルドレン夫婦の注意点【13のチェックリスト】

  夫婦カウンセリングへのご相談が増えています。 ご相談の中でも 「夫婦の悩みでいろいろ調べているうちに 「自分は(またはパートナーが)アダルトチルドレンでは?」 と気になって」 と言われる方が大変増えています […]

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■母を尊敬できなかった理由が分かった
■自分は幸せになってはいけないと思ってた
■100点取らないと許されずに育った私は…
■さすがACの専門家!安心できます

ACをもっと知りたい!

アダルトチルドレンの特徴

①マスコット(ピエロ役)
②ケア・テイカー(世話役)
③ヒーロー(スーパーチャイルド)
④スケープゴート(身代り役)
⑤ロストワン(迷子役)

機能不全家族とは

機能不全家族の3つの特徴

機能不全家族の問題①虐待
機能不全家族の問題②共依存
機能不全家族の問題③引きこもり・不登校
機能不全家族の問題④条件付きの愛

セックス依存(見捨てられ不安)とは
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ACが陥りがちなバーンアウト(燃え尽き症候群)への予防と対処について
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メディア出演歴

ラジオ出演歴

KBS京都
毎日放送
東京FM
岐阜放送
えふえむ草津

テレビ出演歴

NHK
KBS京都

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出版

ハッピーにエンドなんて必要ないで

紹介記事(出版)

・すごい研修!50選 2017年版 ブレインワークス
・あなたを必ず守ってくれる 地球のほとけ お地蔵さま
・ネットショップの売れるアイデア100連発
他、雑誌記事・紹介記事多数
※出版・寄稿のお問い合わせはこちら

講演活動

・企業での講演
・商工会議所での講演
・心理学講座開講(長期講座通算21期目)等、
大小、講演活動を行っています。

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社員研修実績

・O工業株式会社さま(岡山)
・A株式会社さま(京都)

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・O工業株式会社さま(岡山)

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