2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 negirai アダルトチルドレンとはうつとの付き合い方 「うつは治ります」 こんな風に言ったら驚かれるでしょうか。 うつには特有のパターンが存在します。 そのパターンを理解し、 ゆっくり、着実に進めていくことで やがてうつを克服していくことができる […]
2020年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 negirai アダルトチルドレンとは土足で上がろうとする人を入れる必要はない カウンセリングをしていると 「どうしてそんな（失礼な）ことを言ってくる人の言いなりになってるんですか？！」 と言いたくなるような、 とんでもない人に支配されている状態になっているケースが見受け […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 negirai カウンセラー吉野のつぶやきモチベーションを上げる方法を教えてください 「モチベーションを上げる方法を教えてください」 AC克服カウンセリングの継続カウンセリングが 功を奏して、どんどん元気になってこられると こういう質問が出てくる事があります。 カ […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月6日 negirai 悩み克服法【注意】「解除ハラスメント」に巻き込まれるな！ 「緊急事態宣言も『解除』になったんだからいいじゃん」 「気にし過ぎだよ〜。そんなんじゃ何もできないよ」 「大げさだなぁ…」 「どっちにしたって人はいつか死ぬんだからさ」 「日本人はかかりにくい、って言うから […]
2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 negirai アダルトチルドレンとは誰かといて幸せじゃないときは、その相手を「ジャッジ」している もし今。あなたが、 あなたのそばにいる誰かと一緒に居て 「幸せ感を感じられない」ならば。 ひょっとしたらその相手のことを あなた自身が「ジャッジ」している のかも知れません。 & […]
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 negirai アダルトチルドレンとは三浦春馬さん報道以降増え続ける「消えたい」という相談 三浦春馬さんの自殺報道以来、 AC克服カウンセリングにも 「自分も「存在していていいのか」と悩んだ」 「（カウンセリング前に）よく感じていた「消えたい・いなくなりたい」という感覚が蘇りそうで怖くなった」 と […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 negirai カウンセリングを受けられた方の声【ご相談者の声】ダメンズばかりに惹かれてしまう 20代後半の女性（Aさん）からお礼のお便りをいただきましたので紹介します。 吉野さん本日もカウンセリングありがとうございました。 「あなたは私の○○ではありません」 私はお父さんに対して助けてあげれなかった […]
2020年2月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 negirai アダルトチルドレンとは【ダメンズ問題】恋愛依存から抜け出そう ■ダメンズのご相談。 AC克服カウンセリングでは とてもたくさんいただきます。 ■「とっても優しい人だと思って付き合ったら、 段々「仕事がつらい」と言い出して 仕事をやめてしまいました。 今は […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンはアルコール依存症の子ども？ 「アダルトチルドレンは「アルコール依存症の子」のことを言うんだよ」 こういう風に聞いた方もいるかも知れません。 「アダルトチルドレン」で検索したときに ほぼ上位に表示されるWik […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年8月30日 negirai 悩み克服法マウントを取りたがる人の心理＝「自分は重要な存在ではない」 AC克服カウンセリングにはよく （被害者側の立場として） 「よく自分に対してマウンティングを取ろうとする人が現れる」 というご相談をされる方がいます。 「親が何かにつけて「親は正しい」「オマエ […]
