2024年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年2月27日 negirai アダルトチルドレンとはAC克服ライブを行っています（参加の注意点まとめ） AC克服ライブ、やってます YoutubeチャンネルとInstagramで毎週2回、 【AC克服ライブ】をやっています。（Youtubeは毎週火曜日、Instagramは毎週金曜日、どちらも夜9時〜開催中） […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 negirai アダルトチルドレンとは心療内科とカウンセリングは併用した方がいい？ 実際にAC克服カウンセリングに来られている方の中で 一部の方がご相談くださるのが 「心療内科（または精神科）に行くか（AC克服）カウンセリングを受けるかで悩んでた」 「現在心療内科（精神科）に通院中で、カウ […]
2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月10日 negirai 自信が持てない対面カウンセリングとZoom（オンライン）カウンセリングの違いとメリット・デメリット 「対面カウンセリングとZoomを使ったオンラインカウンセリングの違いって？」 「実際受けてみて「失敗だった」とかはないの？」 と悩んでしまって、カウンセリングを申し込むのを足踏みしてしまった、という方は多い […]
2018年12月19日 / 最終更新日時 : 2023年4月13日 negirai 悩み克服法実家に帰るのがつらい！年末年始にどっと疲れるあなたへ 年末年始・GW・お盆休みのシーズンになると、なぜだか心の不調を訴える方がどっと増えます。 ACカウンセリングに寄せられる相談で多いのは 「実家に帰りたくない」「帰るとどっとつかれる」「「いつ帰 […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月11日 negirai 毒親克服カウンセリング【ご相談】結婚も仕事もうまくいかない… アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪の吉野遼太です。 ご相談のお便りが寄せられたのでご紹介します。 「私も相談に乗ってほしい！」という方がおられたら YouTubeやブログ記事上でお返事していきますので […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 negirai 機能不全家族アダルトチルドレンと摂食障害の関係 AC克服カウンセリングの吉野です。 今回、メルマガ読者さまからご質問のお便りをいただきましたので紹介します。 Hと申します。 メルマガ、楽しく拝見しました！ ありがとうございます！ ぜんぶわたしのことみたい […]
2016年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年10月14日 negirai アダルトチルドレンとは「頑張るのに疲れた」と思ったら。自分とうまく付き合う3つのコツ アダルトチルドレンカウンセリングをしていると、ご相談者さんから 「頑張ります！」 「もっと頑張らなきゃ」 「頑張ろうと思います」 というメールをよくいただきます。 中には1通のメールに5回も6回も「頑張る」 […]
2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 negirai アダルトチルドレンとはカウンセリングを受けずに独学でAC克服したい人へ AC克服カウンセリングの吉野です。 お便りによるご相談の中にときどき 「アダルトチルドレン克服をカウンセリングを受けずにできる方法はありませんか」 と言われる方がおられます。 できることなら、お金をかけず、自分の悩みを誰 […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月29日 negirai アダルトチルドレンとは自分は「迷惑な存在だ」と思ってしまう人へ メルマガ読者さまからご相談いただきましたので紹介します。 自分は「迷惑な存在」「めんどくさい存在」という刷り込みが強いです そんなことない 分かってても つい思ってしまいます 自分はこんなんじゃないのに と […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 negirai 悩み克服法子どもを叩いて後悔しているお母さんへ ※今日の内容を動画でも解説しています。 動画でより詳しく学びたいという方はこちらをご覧ください。 「子どもを叩いて後悔しています」 カウンセリングをしていると こう打ち明けてくださるお母さんと お話することがあります。 […]
