2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 negirai 悩み克服法あるものを探す。意地でも。 ないもの探しをしている限り、いつまで経っても幸せにはなれません。 人は、無意識の状態でいると、ついつい 失ったものや足りないものを探すように できているのです。 よく、お悩みのご […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 negirai アダルトチルドレンとはアダルトチルドレンは弱い人? 「アダルトチルドレンは弱い人」 「あの人はACだからダメだ」 こんな認識を持っている方がおられるかも知れません。 でもAC克服カウンセリングを専門として 何年も行ってきた私(カウンセラーの吉野)からすると […]
2020年5月14日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 negirai アダルトチルドレンとは【ACの悩み】消えたい アダルトチルドレンのお悩み(というより、 カウンセリング中にふと漏らされる言葉)の中で とても多いのが 「消えたい」 「居なくなりたい」 「消えても誰も気付かないんじゃないか」 […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 negirai アダルトチルドレンとは誰かがあなたをコントロールしようとしてくるとき カウンセリングでよく受けるご相談を大きく分けると 約7〜8割は(親子や夫婦を含む)人間関係、 残りは(自分に自信が持てないなどの)自分関係 と言えます。 人間関係の […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 negirai 悩み克服法アダルトチルドレンはとっさに嘘をつくクセがある? カウンセリングをお受けしていると、よく 「なんでもないときに、嘘をついてしまうんです」 「本当は休みなのに、彼に「仕事」と言ってしまったのがバレて喧嘩に…」 「小さな嘘の重なりがバレて信用を失ったことがあっ […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 negirai 自信が持てない「自己肯定感」や「自信」が持てない本当の理由 「自己肯定感」や「自信」が持てない AC克服カウンセリングに来られる方の多くが 「自己肯定感が持てるようになれたら」 「自信を持って生きていきたい」 とおっしゃることが多いです。 […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 negirai アダルトチルドレンとは緊急事態宣言。守りたいのは「感染」と「心のストレス」 4/7。ついに「緊急事態宣言」が発令されました。 正直、個人的には 「遅すぎる」 と感じていました。 私自身、3/27(金)から、対面のカウンセリングを 全て中止し、オンラインカ […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 negirai ハラスメント対策【要チェック】ブラック企業はあなたの訴えをどう処理するか ブラック企業はあなたの訴えをどう処理するか? 前回の記事で、ブラック企業からは逃げの一手と書きました。 でも、きっとお読みの方からは 「私は、一度、人事部(や上司)に配置換えをお願いしたから…」   […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai カウンセリングを受けられた方の声【カウンセリング体験者の声】悪いのはあなたのせいではありません アダルトチルドレン克服カウンセリング大阪 ステージアップカウンセラーの吉野です。 今回は 「自分は未熟だから失敗する」 「生きづらいのは自分が悪い」 と思い込んで過ごされてきた 30代の男性(Yさん) からのお便りを紹介 […]
2017年2月10日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 negirai アダルトチルドレンとは【お悩み相談】ACだから結婚・出産して育て上げる自信がない… アダルトチルドレン克服カウンセリングの吉野です。 今回のお悩み相談は「アダルトチルドレンの自分が結婚・出産・子育てできる自信がない」という女性からのご相談です。 【お悩み相談】ACだから結婚や出産・子育てできる自信が… […]